指導意見：
      你好，這種情況考慮腎陰虛，腎氣虛，可以口服六味地黃丸和金水寶膠囊治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      病情分析：
      這種性生活質量差，精神不振，夜尿頻，睡眠差的情況多半屬于中醫講的腎陽虛范疇，可以應用溫陽補腎中藥整體調理。
      指導意見：
      建議選擇溫陽補腎中藥如右歸丸整體調理，平時注意休息，保證充足睡眠，服藥期間盡量不要吃過于辛辣刺激性的食物。