你好，這可能是下肢血管有堵塞，回流不暢引起的。因為我們人正常活動肢體的時候，肢體的肌肉不停的在收縮壓縮血管，促進血液流動，血液循環是很快，血液傳播熱量所以不冷。但是如果血管有堵塞血液回流減少肢體就會冷。可以做一個下肢血管彩超看一下。
      

      通過你的詳細描述為小腿疼痛發涼，考慮循環不良姿勢有關建議紅花加入溫水泡腳建議適當休息一段時間建議按摩推拿治療建議注意保暖建議口服舒筋活血膠囊。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況。一只腳小腿怕了，需要帶護膝。另一只腳正常。考慮是局部病變引起的不適。
      指導意見：
      建議你常用熱水敷敷理療，外用云南白藥噴霧劑。注意保暖避免受涼。適當鍛煉。平時要注意保養，先觀察看看。
      
      以上是對“一只小腿疼痛怕冷，另一只正常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！