你好，根據你所說的這種情況，建議你去醫院做腸鏡和胃鏡檢查，根據檢查結果給予對癥治療，不要吃辛辣刺激性的食物，吃什么容易消化的食物，保持良好的心理狀態與充足的睡眠。避免過度勞累熬夜。
      

      你這種情況考慮應該是有胃腸炎的表現，平時要注意生活規律，不要熬夜，要三餐規律，不要暴飲暴食，要盡量避免辛辣酸甜硬涼等刺激性食物，可以口服黃連素片，阿泰寧治療一下，如果想進一步確診的話，需要做胃鏡和結腸鏡的檢查。
      

      病情分析：
      你的這種情況應該是脾胃虛弱引起的，可以服用點人參健脾丸和蒙脫石散來調理一下。
      指導意見：
      建議你服藥的同時應注意飲食調理，飲食要定時定量，少食多餐，切忌暴飲暴食，同時要注意腹部保暖，避免著涼。
      
      以上是對“一天上廁所3—4次是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！