健康咨詢描述: 身高一米47,是不是不長(zhǎng)了,體重才30kg,是不是太矮了,誒!
正常情況下,16歲之前骨骼還沒有閉合,都有生長(zhǎng)的空間,不必過于擔(dān)心身高跟遺傳也有一定的關(guān)系,還是建議平時(shí)多鍛煉身體,建議多打打籃球,在營養(yǎng)上多吃一些蛋白質(zhì)高,有營養(yǎng)的食物都有助于身高和體重的增長(zhǎng)。
謝謝醫(yī)生,那為什么我的同學(xué)都已經(jīng)1.6/1.7m了就我一個(gè)還在1.5
多鍛煉,打籃球,多跳一跳
病情分析:
你才14歲,身體生長(zhǎng)發(fā)育剛剛開始,肯定是還有長(zhǎng)高發(fā)育的空間!人的發(fā)育的確有早有晚!
指導(dǎo)意見:
建議合理膳食營養(yǎng),積極參加體育鍛煉,可以打打籃球?qū)﹂L(zhǎng)個(gè)有很大的幫助,多吃高蛋白高維生素高熱量的食物!
謝謝醫(yī)生。
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