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睡覺的時候整個身體都動不了

男 | 21歲 2020-05-22 12:39:11 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我睡覺的時候動不了 整個身體動不了手也動不了 等了很久才能動

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李恬
李恬 首都醫科大學附屬北京天壇醫院   副主任醫師 擅長: 糖尿病,高血壓,冠心病,腦梗塞的診斷與治療,呼吸內
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2023-02-09 08:41:41 我要投訴

      根據您的描述，睡覺時全身動不了叫睡眠癱瘓癥，這是由于從快波睡眠期覺醒所導致的。人在快波睡眠期的時候全身的張力非常的低，這時肌電活動是顯著下降甚至消失的，也就是肌肉是完全沒有活動的，如果從這個時期清醒，肌張力降低的情況持續的帶到了覺醒期，人就會出現雖然腦子清醒了但是全身都動不了，不能說話也不能動的情況。不過這種癥狀一般情況下都會自愈的，建議您白天不要過度勞累，精神不要過度緊張就會減緩這種情況的發生。
      

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