#色素痣切除手術，后腳跟不能貼地
健康咨詢描述： 4.28拆線，站立時，右腳后跟還不能貼地，會緊繃，前腳都沒消腫，康復訓練要怎么做能恢復，大概多久能好
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您好，您這種情況暫時不建議下地區的活動或長時間站立，可以每天晚上用溫水泡腳，睡覺時把腳墊高一些，如果腫脹明顯，可以口服活血止痛膠囊和邁之靈，局部噴云南白藥氣霧劑或消腫止痛汀
4月中旬做過腳跟附近色素痣切除，現在可以走動，但是腳踝一圈容易無力，人感覺很疲勞很累沒精神，要凌晨45點才能睡著。是不是手術影響的，可以吃些什么
你這個是長時間不下地活動引起，可以每天用溫水泡腳，會逐漸改善的
病情分析：
你好，你所描述的是后腳跟做過手術，現在出現右腳跟不能著地，會繃緊。這個是皮后局部組織被切除后皮膚縫合形成一個粘連和皮膚短縮。
指導意見：
注意休息，局部可以通過熱敷理療，循序漸進拉伸踝關節，進行鍛煉。一般要2周以上才能恢復。
腳也消腫，腳跟不能著地，還有其他方法嗎
在康復科醫師手法上進行功能鍛煉！
已經拆線一個多月，腳踝里面還是很緊繃，貼不了地面，做什么訓練能加快愈合
多做腳跟的理療，涂抹舒筋活絡，具有改善肌腱伸展等精油，配合關節鍛煉。
4月中旬做過腳跟附近色素痣切除，現在可以走動，但是腳踝一圈容易無力，人感覺很疲勞很累沒精神，要凌晨45點才能睡著。是不是手術影響的，可以吃些什么
與手術沒有多大關系，建議通過中藥調理安神助眠
疾病百科| 色素痣
溫馨提示：
保持良好的心態非常重要，保持心情舒暢，有樂觀、豁達的精神、堅強戰勝疾病的信心。
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