眼睛干澀疲勞怎么緩解？
健康咨詢描述： 這段時間可能是因為工作時間過長，眼睛干澀疲勞，買了些健視佳葉黃素，緩解眼疲勞。想問下平時注意什么嗎，眼部按摩對眼睛緩解有作用嗎？
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病情分析：
眼睛視疲勞大多都是長時間用眼引起的，干澀是長時間用藥導致淚膜破壞引起淚液蒸發過多造成
指導意見：
你可繼續吃葉黃素，再點玻璃酸鈉滴眼液，萘敏維眼藥水治療，不要連續長時間看電腦手機，在工作中不定時眨一眨眼睛或遠處眺望以及做一做眼睛保健操，晚上再進行眼睛熱敷，慢慢就好啦
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眼睛疲勞、干澀，最常見的原因是視疲勞。視疲勞是由于長期用眼過度以及熬夜等原因造成的，視疲勞出現后會表現為眼干、眼澀、眼紅、睜眼困難、流淚、怕見強光，嚴重的甚至會影響視力，以上都是視疲勞的具體表現，但每個人的癥狀可能不一樣。視疲勞的治療建議對因治療，要做到避免熬夜、避免用眼過度、注意休息眼睛等。對癥治療主要是藥物治療，藥物包括有玻璃酸鈉滴眼液、羥甲基纖維素鈉滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液等。以上滴眼液都具有緩解視疲勞的作用，選取其中一種即可。除此之外，還可以采取熱毛巾熱敷雙眼，每天3次，每次15分鐘左右，以上措施均是改善視疲勞的辦法。
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