年輕人總是覺得迷糊，血壓不高，血糖也不低，這種情況有時候是血脂高的問題，有時候是腦供血不走的問題，或者是睡眠不足，所以最好去醫院做一個腦部的CT，化驗一下血脂看一下。
      

      病情分析：
      上述情況有可能是氣血不足，腦供血不足的，一般和久坐，勞累有關系
      指導意見：
      建議注意避免久坐，避免勞累，可以去醫院檢查，藥物方面可以給予口服生脈飲口服液，腦心舒口服液進行治療
      

      病情分析：
      可去醫院做下頸椎攝片，是否有頸椎病變。若無器質性病變，可能是腦供血不足引起。
      指導意見：
      平時要保持良好睡眠，按時起居，不熬夜。睡眠不佳容易引起精神不振。根據檢查結果，采取合理治療方法。
      
      以上是對“青壯年總是覺得迷糊是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      不知道您的睡眠時間是否規律充足，如果睡眠充足規律，應該了解睡眠時有沒有打呼嚕，如果打呼嚕嚴重，有的人白天會有發困瞌睡癥狀。
      指導意見：
      建議每天規律睡眠，睡眠要充足，如果有打呼嚕現象，應該去除原因；另外要了解血糖、血壓有無偏高現象，如果高則需要治療。