病情分析：
      坐立不安，煩躁，情緒低落，容易崩潰，目前的癥狀來看，有些焦慮抑郁表現的問題。
      指導意見：
      現在你的問題對你影響很大，而且癥狀比較突出的，所以我建議最好還是醫院精神心理科面診檢查治療，選擇藥物治療，才能更好的康復。別總是胡思亂想，放空思緒，外出走走散散心，有利于調節心情。
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據癥狀考慮，看來屬于情緒失控。出現這種狀態肯定是有原因的。建議首先要冷靜下來，分析是什么原因導致情緒不穩定，出現這種情緒到底值不值。
      指導意見：
      您目前正值青春發育期，情緒也容易不穩定，也與個人的性格有著直接的關系。平時盡量減少獨處，心中有事要多于親人和朋友交流溝通，再者人生在世，酸甜苦辣都得要去品嘗，沒有過不去的坎！一切煩惱都是由于自己考慮過多，遇事鉆牛角尖，不合理的認知導致的。