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有問必答網心理健康科 → 心情低落很少高興的起來

心情低落很少高興的起來

男 | 17歲 2020-05-21 23:27:54 2人回復 來自

健康咨詢描述: 這段時間上學去上學了,白天上學時間還好,就是上自習課打時候不太想上,而且晚上睡覺前總是情緒比較低落,心里有點難受他自己也不知道是怎么回事,有點控制不住自己情緒。

醫生回復區

何建文
何建文 羅橋衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 親子關系,家庭教育,夫妻溝通技巧與和諧相處,考生考 幫助網友:11786
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2020-05-22 04:36:57 我要投訴

      病情分析:
      你是一位17歲的男孩,白天上學時間還好,自習課不想上,晚上情緒低落,心里難受,控制不住自己的情緒,高興不起來,請問這種情況多長時間了?
      指導意見:
      我能理解你的心情,你可能有抑郁情緒,建議你學會控制情緒,合理的發泄情緒,多干自己喜歡的事,必要時去請你的心理老師幫忙!
      

李麗
李麗 陽信縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙 幫助網友:9158
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2020-05-22 04:45:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你家孩子的情況,心情低落很少很少高興起來。
      指導意見:
      因為因為這個疫情,孩子們在家待的時間太久了,很多孩子一下子適應不了開學后的生活,出現了這樣那樣的心理問題,有可能存在適應方面的問題,盡早帶孩子找個認知行為療法的心理咨詢師做面對面的心理治療。
      

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