病情分析：
      你好，從你提供的信息進行分析，你的情況可能與過度手淫引起的腎氣虛弱，身體陽氣損耗過度引起的身體衰弱癥狀有關
      指導意見：
      建議你平時注意克制自己的欲望，盡量減少手淫的次數，服用六味地黃丸或者金匱腎氣丸調理治療一段時間再觀察情況，同時需要堅持體育鍛煉增強免疫力
      

      病情分析：
      你好，手淫過度導致眼窩凹陷，考慮患者為腎陰虛,建議吃六味地黃丸。
      指導意見：
      你好，這種情況要多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，適當吃百合雪梨山藥銀耳。積極參加社會活動，堅持每天體育鍛練，增強體質，規律睡眠，保持良好的心態。只要本人想克服就會逐漸恢復常態的。
      
      以上是對“手淫過度造成的病痛，該如何去改變”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！