那你應(yīng)該是習慣了，所以養(yǎng)成習慣就會那個時間段醒來了。這個是很正常的情況呀。可能是最近你壓力過大，造成的。一定要學會放松自己的心情。不要給自己太大的心理壓力。
      

      病情分析：
      你好，已經(jīng)持續(xù)一年多的時間在一點半和一點五十這段時間醒來，考慮是已經(jīng)形成了規(guī)律的生物鐘。
      指導意見：
      請問為什么是驚醒呢？每次睡覺都做害怕的夢嗎？醒來后有什么不適癥狀嗎？如果經(jīng)常做夢，在夢中驚嚇而醒，需要積極治療。