可以喝菊花或者枸杞,是有好處的。同時盡量多進行戶外體育鍛煉,增加體質免疫力。同時還要注意多吃優質蛋白食物包括雞蛋,牛奶,魚肉,精瘦肉,雞肉等,這樣有助于營養的增加。
病情分析:
你好,泡水喝的東西有很多,不知你說的是茶葉還是食物?茶葉有紅茶和綠茶。其喝對身體都有一定的好處,比如抗氧化抗衰老的作用。
指導意見:
它食品類的東西,比如枸杞。各種干果類的食物。比如桑葚,另外還有一些藥物,比如紅花有活血化瘀的作用,對各種疼痛和血栓都有一定的好處。
我想泡點食品!或者中藥一些的不要茶葉
那你就泡枸杞,菊花,干桑葚子,干果類,如干蘋果,
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