大腿外側(cè)感覺有點麻，感覺反應(yīng)鈍
健康咨詢描述： 最近幾天每天都在做深蹲起，然后前兩天發(fā)現(xiàn)左側(cè)大腿外側(cè)感覺很麻，摸上去感覺很鈍，請問醫(yī)生是怎么回事
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這種情況是平時不經(jīng)常運(yùn)動，偶爾運(yùn)動量過大所引起的。注意休息，可以烤電熱敷，慢慢就會改善。運(yùn)動之前要做好適當(dāng)?shù)臒嵘磉\(yùn)動，要循序漸進(jìn)，不要一次運(yùn)動量過大，防止造成損傷。
應(yīng)該問題不大，可能是反復(fù)深蹲，對外側(cè)皮神經(jīng)造成擠壓而引起的局部感覺麻木。通常也不需要特殊的處理，癥狀應(yīng)該會自己逐漸緩解的，平時也要注意，不要長時間坐著或保持一個姿勢不活動。
那深蹲可以繼續(xù)做下去嗎
可以繼續(xù)做，應(yīng)該問題不大。
好的，謝謝醫(yī)生?
好的不用謝。
病情分析：
大腿外側(cè)麻木反應(yīng)遲鈍，有可能是著涼引起的，也有可能是腰椎疾病引起的
指導(dǎo)意見：
這種情況你可以先觀察看看，用熱水泡泡腳，局部熱敷，如果不見好轉(zhuǎn)的話，及時去醫(yī)院檢查一下，可以進(jìn)行腰椎CT檢查，診斷清楚之后，對癥治療。
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