大夫您好，我睡覺睡不實，失眠，

女 | 32歲 2020-05-21 12:26:03 3人回復來自

健康咨詢描述：大夫您好，我是做服務行業的，平時下班9-30左右，我晚上睡覺11到12左右，最近睡覺半夜總是醒，睡不實，有時候干脆失眠，翻來覆去幾乎到天亮才會睡著，我這種情況吃點什么藥好呢，

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      病情分析：
      這種情況，考慮神經衰弱，多數由于生活不規律，作息不規律，工作緊張，心情不舒暢等原因造成
      指導意見：
      這種情況可以用百樂眠也可養血安神片輔助治療，同時要調節好心情，盡量作息規律，生活規律

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2020-05-21 14:43:56 我要投訴

描述的這種情況出現睡眠質量不好，多考慮是腦神經紊亂以及工作性質和心理壓力過大有一定的關系，還是建議平時抽空多休息一下，也可以適當的服用一些營養神經養血安神的藥物進行緩解癥狀，長期下去可能會引起胃腸道功能紊亂等其他狀況。

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2020-05-21 14:43:48 我要投訴

      身體經常出現睡眠不踏實，但有失眠的臨床情況考慮是神經衰弱，植物神經功能紊亂有關人體的睡眠癥狀表現到醫院檢查去了以后是否考慮通過鎮靜安神舒緩神經生活規律，進行調整身體健康狀態。

      以上是對“大夫您好，我睡覺睡不實，失眠，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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