你好，根據你所介紹的情況，你在昨天被自己家養的狗給咬傷了，從你所提供的圖片上看，已經出現了皮膚的破潰和出血，在這種情況下，需要立即用肥皂水或清水清洗傷口，然后擠出污血，再用碘伏或酒精進行局部消毒，要在24小時之內注射狂犬疫苗和免疫球蛋白。
      

      病情分析：
      根據圖片和你描述的情況被狗咬了。需要用肥皂水沖洗20分鐘左右。到醫院消毒注射狂犬疫苗。
      指導意見：
      注射疫苗期間需要注意平時的飲食習慣。不要吃辛辣的，不要吃刺激性的食物，不要喝濃茶，喝咖啡，注意休息，避免劇烈運動。
      
      以上是對“我被我家養的狗咬住了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！