自卑易怒，對自己使用暴力
健康咨詢描述： 不是我本人。他因為小時候家庭原因特別自卑，因為父母欠債離婚，被追債人嚇到，所以害怕和別人交流。在我的軟磨硬泡下已經可以正常交流了。但是一吵架他就非常容易激動，甚至會跪下磕頭道歉，或者對自己使用暴力，罵自己，現在也只有我能安慰住他的脾氣。不管最后能不能走到一起，我想幫幫他改正這種心理。希望醫生能給我些建議，應該怎么做。非常感謝
其他類似問題
醫生回復區
病情分析：
根據你表述的情況來看，他內心深處的壓抑情緒還是比較復雜的。這種情況下，你能繼續陪伴他，這是非常難得的。
指導意見：
陪伴和安撫，是第一重要的。更深一步的改變，就需要專業人士來進行一個深度的與他本人的探索。所以，如果想幫助他，需要找到和他匹配的心理咨詢師，進行一段時間的心理咨詢，會有好的效果。
平時有沒有什么小辦法可以讓他激動的時候冷靜下來呢
這個，有時候，你沒有專業的心理學知識，可能做到的也只有陪伴了。如果你懂點心理學知識，你會看到他暴躁情緒背后的需求。你可以表達出他的需求，這樣會緩解他的情緒。也可以去咨詢當地的心理咨詢師，這樣會給到他更大的幫助。
病情分析：
您好，據您所述的情況既往有重大的家庭事件的影響，同時受家庭成長環境以及缺乏正確的家庭引導和陪伴，以及受到過場景刺激是很容易引起理想和現實差距較大時的自我價值感較低。也不排除有一定的重創心理不發有明確的基礎病癥而在非臨床癥狀期。
指導意見：
需要日常的多進行陪伴和接納當前的情緒，以及盡可能的在他面前少回憶既往的往事，多結交正能量以及外向的群體，或者參加社會實踐來提升自我的抗壓能力。遇到具體的事件要及時的給予釋放情感和交流以及溝通，盡快的緩解當下的情緒。必要時可以進行相關神經癥的鑒別診斷。
相關文章
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
