你好，出現腰間盤膨出及骨質增生，平時一定要注意臥床休息，不要過度活動及長時間站立。近期不能做彎腰持物的動作。目前建議你去醫院做腰部牽引，這樣可以減輕神經根的刺激和壓迫癥狀，同時還可以進行理療，推拿，按摩。
      

      如果是由于腰椎間盤突出而導致出現腿疼，腿不舒服的癥狀，可以通過臥床休息，避免長時間的久坐和彎腰的動作，加強腰背肌肉的訓練，增加背肌肉的力量，可以考慮應用非甾體消炎藥比如塞來昔布緩解疼痛癥狀。
      

      病情分析：
      你好，考慮目前出現下肢走路時疼痛不適，結合檢查結果來看，不排除為腰椎間盤膨出癥所致。
      指導意見：
      這種情況的話，考慮針灸效果較差，建議你及時到醫院腰腿疼痛科行腰椎牽引，推拿，穴位埋針等，配合口服腰痛寧膠囊，雙氯芬酸鈉緩釋片等對癥治療的。
      
      以上是對“腰椎間盤膨出，腿不舒服，走路腿疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！