病情分析：
      你好，根據你描述自己現在這種癥狀，考慮是有抑郁癥傾向的，需要到正規醫院心理科進一步進行咨詢檢查，
      指導意見：
      建議平時應該把壓抑自己心里面事情傾訴出來，避免長時間壓抑自己，多和家人朋友之間進行溝通交流，不要考慮太多事情，應該有自信心和勇氣，勇敢去面對現實問題，必要時咨詢心理專家進行調理，
      

      病情分析：
      晚上莫名其妙的心情低落，容易煩躁，心情不好，胡思亂想，從你的敘述看，有些焦慮抑郁表現的。
      指導意見：
      目前來說，你的問題還不是很嚴重，那么需要盡快干預調節心情，多培養興趣，多運動鍛煉，與朋友聊聊天，看看正能量方面的知識，豐富自己，學會良好釋放壓力以及負面情緒，這樣才能緩解心情。