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學生，嗜睡，坐下就會做夢

男 | 18歲 2020-05-19 13:06:09 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我是一名高中生，最近兩個月以來天天嗜睡，晚上也沒有太晚，一般十二點半左右就睡了，第二早六點半起床，回到教室坐下上課五分鐘左右原本好好聽課的，可是眼睛會自己閉起來然后立馬會做夢，有一點動靜就會醒來，基本每節課都這樣持續十五分鐘左右才會清醒，考試時候會更嚴重，會持續半個小時甚至一個小時，嚴重影響我的學習，有人說你這是不把學習當回事才會這樣，可是就算是這樣也不會每節課都這樣吧，只要坐下去5分鐘左右就會出現這種情況，持續十多分鐘又會自己清醒，我真的很煩惱，是不是得什么病了

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尹德海
尹德海 中國醫學科學院北京協和醫院   主任醫師 擅長: 腎內科疾病、糖尿病、特別擅長糖尿病腎病
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2022-12-22 09:50:53 我要投訴

      目前描述的這種情況還是建議平時一定要規律睡眠，規律飲食，睡覺之前喝一杯熱牛奶，一定要提高睡眠質量，可以服用一些營養神經養血安神的藥物進行緩解癥狀，出行方便的話也可以去醫院檢查一下比較穩妥，以免影響上課效果。
      

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