根據你描述的情況看，你所說的這種情況也是可以理解的，就是因為肌肉它是連著的，動一個地方的時候，另外一個地方肯定有感覺，我感覺沒有什么太大的問題，這些與脫皮更沒有什么關系，可以適當的口服獨一味膠囊
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，您的情況屬于局部軟組織勞損引起的可能性大，大多數是由于局部反復運動和無菌性炎癥引起的，和反復的肢體活動有很大關系，需要積極藥物對癥治療。
      指導意見：
      你的情況我建議注意休息近期不能做劇烈運動，建議你用扶他林軟膏外涂，局部服用美洛西康膠囊和云南白藥膠囊對癥處理，局部的話可以用狗皮膏外貼，癥狀會慢慢改善，祝您早日康復。