首先建議你到醫院檢查一下前列腺液，明確是否患有前列腺炎，平時生活一定要節制，手淫次數不能過多，一周1至2次，如果過于頻繁，就會引起腎虛的表現，可以選擇中藥治療，是一些調理性的中藥，平時注意要鍛煉身體，可以吃固本養精丸調理
      

      病情分析：
      你好，結合你所述說的情況，手淫后腎部疼痛考慮屬于頻繁手淫導致引起的腎虛癥狀。
      指導意見：
      建議最好是戒掉手淫，平時多注意不要刺激勃起，不要熬夜勞累，癥狀嚴重的話可以服用中成藥補腎調理觀察下。
      

      病情分析：
      頻繁的手淫后，就會導致腎精的虛損的，進而導致腰膝酸痛的發生。因為腰為腎之俯。
      指導意見：
      這種情況不需要特別的治療的，只需要戒除手淫，飲食上多吃補腎的食物即可。例如腰果、豆制品、韭菜大蝦、黑芝麻等。
      
      以上是對“你好醫生手淫之后腎疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！