你好，可能是因為平時上火，再加上經常反復感冒或者是用喉過度導致了慢性咽喉炎，建議，調整好心態，注意休息，多喝水，多吃些降火的食物，比如青菜蓮子湯，海帶湯等，盡量避免，餐后喝幾口白開水，暫時觀察一下。
      

      病情分析：
      慢性咽炎是咽粘膜的慢性彌漫性炎癥，多數是由于理化因素刺激引起的，主要的癥狀就是咽黏膜干燥，咽粘膜刺癢，干咳少痰，咽黏膜充血，破裂，分泌物中帶血絲。
      指導意見：
      治療咽炎一定要多喝水，保證室內的空氣濕潤。減少異味以及灰塵的刺激。孕婦可以用銀黃含化片含服。保持口腔清潔，可以用淡鹽水漱口，不吃辛辣刺激食物。