正常的月經周期是28~30天，提前或錯后一周都是在正常范圍的，你的月經周期是26天，不用擔心。是在正常范圍不屬于病態的。經期要注意腰腹部的保溫，忌食生冷寒涼食品，忌做劇烈運動。
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況，月經提前兩天，考慮跟勞累，熬夜，飲食習慣等有關系的
      指導意見：
      建議平時注意休息，合理飲食，吃容易消化的食物，避免吃生冷腥辣食物，保證生活規律的，避免熬夜的，偶爾一次提前沒事，是正常現象。