橋本甲狀腺炎睡眠質量差

女 | 15歲 2020-05-19 00:46:07 2人回復來自

健康咨詢描述：高中生，橋本甲狀腺炎，學習壓力有點大，睡眠質量很差，經常經常熬夜，失眠?？梢猿园裁咚巻?？安眠藥有副作用和依賴性嗎？休息不好有別的辦法嗎。

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2020-05-19 09:49:30 我要投訴

你好，你的情況不要吃安眠藥了，有副作用的，還是吃點安神的中成藥調理一下吧，可以服用安神補腦液，配合百樂眠膠囊調理。平時注意休息避免勞累熬夜，睡前避免服用可樂、咖啡、巧克力、酒,茶等興奮制劑，平時要規律飲食，不要暴飲暴食，按時吃飯。

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2020-05-19 09:44:55 我要投訴

      病情分析：
      你現在敘述的情況，高中生橋本甲狀腺炎。學習壓力比較大，睡眠質量很差，經常熬夜失眠。想知道能不能服用安眠藥會不會產生依賴性。不知道該怎么辦。
      指導意見：
      出現上述的情況。建議你最好詳細的咨詢一下二甲以上醫院的內分泌科醫生。聽一下?？漆t生的意見。首先要養成良好的生活規律，按時起床，定時睡覺，不要熬夜，注意休息，加強營養。適當的鍛煉身體。最好不吃安眠藥。僅供參考。

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