你好，根據你的描述，月經提前或者推遲一周都屬于正常現象。如果有性生活的話首先要注意是否是有懷孕的可能，可以在月經推遲一周以后檢查早孕試紙即可明確。休息不好、精神緊張、焦慮、環境改變、婦科炎癥、內分泌紊亂都可能導致月經推后的。建議您可以用早孕紙測試或者查血HCG確診.排除懷孕的情況就考慮是月經不調。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，如果平常月經周期規律，月經推遲了三四天的話，還算是正常，一般月經提前或者推后一周，
      指導意見：
      都算是正常，如果沒有實質性的性生活的話，那不用擔心懷孕，月經推遲，可能和精神緊張，壓力大，熬夜，內分泌紊亂有一定的關系，注意腹部的保暖，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，可以先喝些姜糖水。
      
      以上是對“月經推遲后小腹有陣痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高興為您解答。妹妹，月經趕前錯后不超過一周都是正常的。
      指導意見：
      妹妹，這種情況建議你觀察，如果你的月經推遲超過一周還沒有來，那你就先用試紙測一下，排除懷孕的可能。如果測了不是懷孕，那就查一下超聲，看一下子宮內膜的厚度是多少