病情分析：
      你這是神經衰弱的表現，因為晚上睡的不好，導致白天昏昏沉沉困倦、思睡。一般和壓力大、焦慮等情緒因素有關。女性貧血、內分泌失調也會出現上述癥狀。
      指導意見：
      1，建議放松心情、疏解壓力，適度增加室外運動。少吃辛辣刺激性等導致肝火旺盛的食物。2，可以口服安神補腦液或者養血安神片調節睡眠。服藥期間不要喝酒。3，醫院就診查血常規、血糖。測焦慮量表。

      病情分析：
      這就是失眠的癥狀。對于失眠要尋找根子，是精神情志方面還是軀體疾病或是工作、生活方面的壓力。
      指導意見：
      建議先自我調整，梳理失眠原因。并且按時上床，睡前運動洗熱水澡、泡腳。不看手機不看易引起興奮的影視及書籍。若上述效果不好，建議先看精神心理科。
      

      病情分析：
      您好！根據您所描述的情況很可能是有精神心理因素導致的，與身體比較虛弱也是有關系的。
      指導意見：
      建議還是就醫檢查一下，做健康體檢，看看什么問題再進行對癥治療，自己要調整好心態，不要給自己施加太大的壓力，多參加運動鍛煉增強身體素質，提高免疫力，祝您健康快樂！
      
      以上是對“一到白天就想睡覺，晚上就失眠？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！