健康咨詢描述： 經常腰疼，腿疼，沒有劇烈運動。每天學習，經常長時間坐著。
根據你目前描述的這種情況，是由于長時間的過度疲勞或者不運動造成的，我現在建議您一定要適當的加強鍛煉，要調整好自己的學習和工作時間，同時也可以口服一些活血化瘀止痛的藥物，局部也可以做下熱敷。
參芪五味子
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氯美扎酮片
復方鹽酸普魯卡因膠囊
本品用于神經衰弱﹑神經衰弱綜合征及植物神經紊亂，...[說明書]
歸脾膠囊
本品用于心脾兩虛﹐氣短心悸﹐失眠多夢﹐頭昏頭暈﹐...[說明書]
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