你好，根據你所說的這種情況。建議您去醫院的消化科做腸鏡檢查，根據診斷結果對癥治療，口服麻仁潤腸丸。每天早晨起來空腹喝一杯淡鹽水，順時針在腹部做按摩，促進腸蠕動。口服益生菌調節腸道菌群，改善腸道功能。不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。

      60歲便秘十年，你的這些癥狀都是便秘造成的，根據情況建議飲食結構適當增加膳食纖維的攝入，多吃點潤腸通便的食物，比如適當增加動物脂肪可以潤腸，蜂蜜也有通便的作用。平時適當多運動促進胃腸道蠕動，每天三次順時針按摩腹部。還可以吃一些含草本成分的產品來調理，比如香丹清珂妍膠囊可以改善胃腸道功能，潤腸通便，對幫助恢復規律便秘都有較好的效果。
      

      病情分析：
      目前的情況看，主要考慮是腸道黑變病，這個可能與長期的飲食不當，理化因素刺激有密切的關系，所以出現了這個情況。
      指導意見：
      需要去醫院做個全面的檢查，如果是有黑變病的發生，一般建議使用中醫中藥調理治療比較好。
      以上是對“十多年的老便秘著，應該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這個情況應該是胃熱，這個可以吃點中藥制劑的牛黃清胃丸調理一下。
      指導意見：
      平時一定要多喝水，多吃些新鮮蔬菜水果，如雪梨，西瓜，蘋果，獼猴桃等，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒，魚蝦一類的。