體育運動與痔瘡的關系？

男 | 44歲 2020-05-18 14:04:48 2人回復來自

健康咨詢描述：我在幾年前做過痔瘡手術，我習慣慢跑七分鐘一千米，有時候在老人健身點做器械運動，昨天跑了五千米，可能補充水分少了些，大便干了點，屁股出血了。今天去看醫生配了藥。請問慢跑等運動難道與痔瘡恢復是負相關。運動是為了減肥，痔瘡恢復則是為了生肌，這是矛盾的，如何平衡？是多做提肛運動嗎？

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2020-05-18 14:06:18 我要投訴

首先雖然你有痔瘡，但是也是可以進行適量的運動的，只要運動量不用過度就行。平日要以清淡飲食為主，保證排便通暢，每日可以進行溫水坐浴，能夠促進肛門的血液循環，提肛運動也是可以多做的。

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2020-05-18 14:12:16

你好！痔瘡是一種很常見的疾病，很多人都會有。主要是大便不暢導致的。和運動是沒有關系的。飲食上要注意少食辛辣刺激性的食物，多吃新鮮蔬菜和水果。可以使用馬應龍痔瘡膏配合口服槐角丸。平時可以多做提肛運動。

掛號科室：肛腸科

溫馨提示：
少食辛辣刺激的食物，每次大便后最好用溫水清洗，切勿用硬紙擦拭，防止外傷，養成每次便后清洗的習慣。

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