您好，從您描述的病情來看，肛裂伴血疼痛便秘一直不好，可能與你進食蔬菜水果少有關，應多吃富含纖維素的食物。建議您及時去當地正規醫院就診，請醫生在詳細的檢查一下，進一步明確診斷，根據醫生的意見治療為好。
      

      病情分析：
      你好，您是有肛裂大便疼痛出血，反復發作，您這種情況應該及時用藥治療一下。
      指導意見：
      建議你可以吃點槐角丸，每天用1：5000的高錳酸鉀溫水坐浴，然后涂點馬應龍痔瘡膏，最近注意不吃辛辣刺激的食物，多喝水多吃點蔬菜水果，保持大便通暢，如果不見好轉及時去醫院肛腸科就診治療，祝你早日康復。
      
      以上是對“肛裂便血疼痛，便秘一直好不了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！