病情分析：根據你說這些癥狀考慮與神經衰弱有關，胸口悶建議先去醫院做做心電圖和心臟彩超檢查排除心臟疾病，睡眠不好可以口服谷維素和養血清腦顆粒改善睡眠，也可以去醫院配合針灸按摩治療，每晚睡前溫水泡腳有助眠作用！
      

      出現精神恍惚睡不著覺等情況多考慮是腦神經紊亂引起的綜合癥狀，如果檢查有神經衰弱癥的話，還是建議合理服用藥物進行緩解，建議平時睡覺之前喝一杯熱牛奶，有助于身體健康，平時也可以適當的服用一些營養食品，藥品安全的藥物。平時一定要適度休息，不要過于勞累。
      

      你好。這種情況最好帶病人到心理疾病科檢查治療。也可以服用黛力新試試。如果入睡困難的話，睡前可以服用復方棗仁膠囊。平時要監測好血壓、血糖、血脂和血尿酸。白天要適當活動，盡可能多與人交流。
      
      以上是對“精神郁悶，精神恍惚，睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述分析，考慮是出現了精神抑郁的現象，與患者精神壓力過大以及內分泌紊亂等因素有關。
      指導意見：
      建議讓患者放松心情，保持豁達的心胸，多與同齡人溝通交流，多到戶外進行運動鍛煉。癥狀不緩解應到精神心理科去就診。
      

      病情分析：
      你好，建議你及早去醫院治療。精神抑郁癥的通常表現為：心境低落，興趣和幸福感降低；對前途悲觀希望，有無助感。
      指導意見：
      注意力不集中，自我評價降低，有負罪感；失眠出現障礙，食欲下降；嚴重者有自傷或自殺的想法或行為。人一生都在某些階段或多或少的體驗過。抑郁并不可怕，有抑郁傾向或得了抑郁癥，及時干預非常重要，建議你去看心理醫生進行心理干預。