你手淫而導致的陰莖變小時間變短，這種情況恢復的可能性有，但是并不一定就能恢復的這個只能是說戒掉之后，然后用一些藥物看能不能緩解？平時一定要堅持鍛煉身體。
      

      手淫肯定是不良的行為了，會導致腎虛以及泌尿生殖器的感染出現那么就會引起陽痿早泄的問題，一般戒掉大多都會有所恢復，但需要多長時間以及能恢復到什么程度，也只能先觀察看，如果改善并不是很明顯，那么就需要到中醫院進行脈診，開湯藥調理。
      

      指導意見：
      你好！根據你的咨詢內容分析。頻繁的手淫可能對身體有傷害，但不會導致陰莖變小的，也不會直接導致性生活時間變短的。在你這年齡段沒有什么明顯的特別情況，陰莖是不會萎縮的。性生活時間變短大多是因為精神心理因素所致。建議到正規醫院泌尿外科或是男性科進一步檢查，查清原因以便治療。
      
      以上是對“手淫導致陰莖變小，時間變短”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！