病情分析：根據你說這些癥狀可能是胃腸功能不好引起的，要養成良好的飲食習慣，吃飯要細嚼慢咽，忌食辛辣刺激冷硬油炸食物，可以口服腸道益生菌調節腸道菌群，注意腹部保暖避免著涼。
      

      你好，根據您的描述一般考慮屬于胃腸道功能紊亂，腸道平滑肌蠕動過快造成的，有可能是腸易激，如果有大便不規律，時有便秘時有腹瀉，也要考慮慢性結腸炎，建議去醫院系統檢查，規范治療
      

      病情分析：
      你好，僅憑描述不好明確病因。胃炎，胃十二指腸潰瘍，胃蠕動功能紊亂，進食不規律，辛辣刺激飲食攝入過多都可能引發你說的情況。去醫院消化內科就診檢查一下。
      指導意見：
      因為無法查體也沒有輔助檢查結果參考所以建議你去醫院消化內科就診由醫生查體和完善輔助檢查后明確病因然后再指導后續治療。平時一日三餐規律進食。避免攝入生冷辛辣等刺激性食物。
      
      以上是對“肚子經常絞痛不舒服，隱隱約約的那種”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據描述的情況，每天吃了早飯之后會腹痛，有時候隱痛，有時候絞痛，考慮是消化不良腸痙攣的癥狀。
      指導意見：
      建議注意休息，不要熬夜勞累。腹部保暖，防止著涼。注意飲食規律，清淡易消化飲食，禁食生冷辛辣刺激性食物。可以局部熱敷緩解癥狀，口服雙歧桿菌活菌片調節胃腸功能。如癥狀嚴重，建議去醫院消化內科就診，做相應檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，腹痛可能與受涼或過來辛辣生冷痛經有關。
      指導意見：
      注意保暖，防止受涼，適當活動，多休息，放松心情，避免熬夜和過度勞累。清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜和水果，忌食辛辣和刺激性食物。如果是痛經可以服用元胡止痛片