重度的抑郁的情況發(fā)生，考慮和心理因素緊張焦慮都是有直接性的關(guān)系的，應(yīng)該積極的放松一些心情，保持良好樂觀的心態(tài)，密切的進(jìn)行觀察病情，才能夠達(dá)到治療和治愈的效果。
      

      失眠多夢(mèng)常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮等引起的，建議放松心情，適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)，多和家人朋友交流，睡前不宜興奮，睡前不吃東西，此外，濃茶、咖啡等飲料具有興奮性和刺激性，不宜睡前飲服。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)的描述，你的這種情況很可能是由于過度的焦慮緊張而造成的，夜間噩夢(mèng)頻繁。
      指導(dǎo)意見：
      要想改變這種白天焦慮緊張的情緒，那么建議你到當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心心理咨詢科與心理醫(yī)師溝通交流，消除心理障礙。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)歷太多，有重度抑郁”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好！根據(jù)你說的癥狀重度抑郁了，當(dāng)時(shí)都看車害怕，樹枝會(huì)轉(zhuǎn)動(dòng)，那時(shí)候說話自己一直以為沒有說，別人都說我說話了，幻覺記憶忘的快，一年了，天天做夢(mèng)，中午睡覺一小時(shí)也做夢(mèng)，沒有一天不坐，有時(shí)候夢(mèng)見身邊都是鬼，都在家人身邊，還有都是黑壓壓的只有我自己，滲人的笑我開始像變了個(gè)人，我咋樣能不做夢(mèng)啊，受不了了，之前醫(yī)生讓我吃烏靈膠囊，后來吃了一盒我就不吃了，我現(xiàn)在需要吃藥嗎？咋樣能不做夢(mèng)，夢(mèng)太嚇人了，黑暗，整個(gè)房子都有鬼，他們滲人的對(duì)著我笑，我逃不走，夢(mèng)里只有自己一個(gè)人，黑暗，有可能是屬于一種抑郁癥，這種情況最好去醫(yī)院看一下，暫時(shí)可以先用一些安神補(bǔ)腦液看看。