一般是因為口腔清潔度不夠，再加上上火等引起，建議，保證足夠的睡眠，保持心舒暢，多喝水，多吃些涼性食物，比如百合，蓮子湯，海帶等，同時注意口腔衛生，每次進食后先用清水含漱，然后用雙氧水含漱，再加上生理鹽水含漱，同時多運動，比如跑步，暫時觀察。
      

      從圖片來看，可能是口腔潰瘍，一般和上火有一定的關系，建議，調整好心態，注意休息，多喝水，注意口腔衛生，避免吃刺激性的食物，比如辣椒，油炸食品等，可以用淡鹽水含漱，同時多運動，比如跑步，一般1~2周就可以恢復。

      病情分析：
      你好，根據你所說的這種情況，口腔里的這種情況是由于智齒冠周炎導致的，可以拍攝曲面斷層片觀察智齒情況。
      指導意見：
      你的情況可以口服頭孢克肟和甲硝唑維b6進行消炎治療，飯后用氯已定含漱液進行漱口，禁食辛辣刺激性食物。
      以上是對“口腔里有白色的東西，似乎是肉丁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！