你好，根據(jù)你描述的情況男16歲，身高174，前幾天拍的手腕部X光片檢查骨骺線還沒有閉合。還有增長的空間。建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運動，平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，海產(chǎn)品，牛肉，豬肉，魚蝦等。平時太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽，每次15分鐘到半小時，有助于鈣的吸收，注意保暖，避免著涼，勞逸結(jié)合，保證充足睡眠時間對長大都有幫助，一定要堅持，就有希望長到180。
      

      如果在沒有閉合的情況下呢，我們可以通過鍛煉，然后每一天固定一個小時的。跳躍運動或者是打籃球跳高都可以跳繩，再者的話我們可以口服一些維生素D鈣賴氨酸B12，然后十點之后一定要準時的進入一個熟睡的狀態(tài)，因為他有一個生長激素的高峰期。六個月的時候我們測一下看看有沒有長到三到4cm。如果六個月以后還沒有漲的話呢，我們就需要再去檢測一個股份。這個賴氨酸B12我們也需要堅持吃不能停。
      

      病情分析：
      從你描述情況，需要看是沒有閉合到什么程度，如果還有一年的機會，
      指導(dǎo)意見：
      那差不多一年能長5-7cm的，基本上長到180是沒有問題的。如果還有半年就差不多就閉合了，那么長到180稍微有一點吃力，建議多喝牛奶，多做拉伸動作，例如打籃球、游泳之類，
      
      以上是對“今年馬上16身高174”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：15歲174，男孩；還是有很大長高的空間的，骨骺線未閉合，還能長高，至于長高多少，不好確定。
      指導(dǎo)意見：
      你好建議，要多鍛煉身體，多做運動，保持有充足的睡眠，不熬夜。要注意飲食，多吃含鈣高的食物。可以服用鈣片。