你好！你描述的情況考慮脾腎陽虛的可能，建議及時到正規三甲醫院中醫科就診，由專科醫生辯證后進行中醫藥調理，日常需注意休息，避免過度勞累，合理安排作息時間，飲食清淡，忌食生冷油膩刺激性的食物，積極鍛煉，增強體質。
      

      病情分析：
      從舌苔分析屬于脾胃虛弱濕氣堆積導致的內分泌紊亂出現的乏力。
      指導意見：
      需要及時進行健脾燥濕調理，可以使用茯苓薏米陳皮砂仁半夏黃芪黨參，多進行足三里穴的按摩調理。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述和舌苔，你的情況初步考慮是脾虛濕困或痰濕中阻所致。
      指導意見：
      舌苔白膩，邊有齒痕說明脾虛濕盛，如果有熱，可能會影響你睡眠，但可能是光線影響照片沒看到舌苔明顯發黃。當然也可能與平時作息習慣有關。如果是單純脾虛濕盛，可以吃參苓白術散。
      
      以上是對“感覺疲乏無力睡不著是哪種虛？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！