健康咨詢描述: 因為疫情放寒假在家,也沒怎么出門,也沒怎么動,幾乎除了躺就是坐著,兩個月胖了20多斤,一開始大腿根長了一些紅色線狀的東西,因為比較少,所以沒在意,后來再次注意到的時候已經長了很多很多了,現在開始減肥了,但是好怕減完肥那些肥胖紋還留著。該怎么辦(如圖,兩條大腿都有,pp上也有)
你好,依據你的描述,你所說的這種情況,主要是因為肥胖風紋兒引起的。建議你不要擔心,保持良好的情緒,在此期間,一定要積極堅持鍛煉身體,自己制定減肥計劃,還要控制飲食,進行用有氧運動,基本上減肥是有效的,但是千萬不要吃減肥藥。
病情分析:
看到照片提示,你的描述情況,因為疫情在家,沒有出門,沒有運動,兩個月胖了20多斤,出現了肥胖紋。
指導意見:
建議你節食加運動減一下體重是最健康減肥方法。體重減輕,肥胖紋也會減輕,會由紅色的線變成白色的。不會那么明顯。每天運動四十分鐘左右。
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