建議你先回憶一下最近有什么特殊原因后出現這樣的，比如勞累過度，劇烈運動飲食習慣等改變后出現目前情況的，引起足底麻木的原因很多的，常見的比如踝管綜合征壓迫神經，腰間盤突出壓迫神經，至于大腿根發酸需要考慮是否是因為最近負重活動量太大引起的髖關節疾病引起的，如果你是因為最近勞累過度出現這樣，建議你最近適當平躺硬板床臥床休養為主的，不好轉建議你及時就醫診治看看。

      根據以上描述的情況，臀部靠近大腿處發酸不舒服，右小腿酸累，并且足底發麻。一般情況下考慮為腰椎間盤突出。也不排除肌肉勞損。治療的方法也很多，首先要休息，針灸，艾灸理療，外用膏藥，推拿按摩，小針刀都有一定的療效。

      指導意見：
      目前的情況是臀部伴隨腿麻木不舒服，可能是存在腰椎間盤突出的問題，可以考慮去醫院檢查下，醫生結合查體分析。如果考慮是腰椎間盤突出的問題，可以完善腰椎磁共振檢查利于判斷。
      以上是對“最近右邊腳底有點發麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，從您的描述來看像是腰椎間盤突出，此病常表現為單側下肢麻木酸痛，建議通過骨科面診及腰椎間盤CT檢查確診，
      指導意見：
      如果確診腰椎間盤突出，不要過分擔心，建議嚴格臥硬板床休息四周，口服甲鈷胺片及活血化瘀類的藥物，大部分患者可以痊愈，希望對您有幫助，祝您健康！