長時間過度頻繁的手新能引起泌尿生殖系統的炎癥或陽痿早泄，生殖器官短小，嚴重的引起不孕不育。根據你描述的這些癥狀是由于腎虛引起的腎氣不固，可以口服金鎖固精丸，日常生活中多喝開水多排尿，不吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，戒除手淫的惡習。保持外生殖器官的干凈衛生，避免不潔的性生活。適當的鍛煉身體，多做深蹲提肛的運動，慢慢的調節。
      

      病情分析：
      戒了手淫之后老是遺精一般考慮是因為頻繁受到性刺激影響，心理壓力過大，心理情緒比較緊張，缺乏體育鍛煉，機體免疫力低下，晚上蓋的被子比較厚等原因所導致的。
      指導意見：
      一般來說手淫只要不是太頻繁，對身體傷害不是很大，也就是說可以有有規律有節制的適當手淫。對于這種情況建議可以服用一些六味地黃丸來進行調理，平時要加強鍛煉身體，適當鍛煉身體，增強機體耐力。
      

      病情分析：
      你好！根據你所描述的情況考慮過頻手淫導致腎虛的可能，建議及時到正規三甲醫院中醫科就診，由專科醫生辯證后進行中醫藥調理。
      指導意見：
      平時需放松心情，保持樂觀情緒，注意休息，戒除手淫習慣，避免接觸黃色書籍及視頻資料，飲食清淡，忌食辛辣油膩刺激性食物，積極鍛煉，提高身體機能。
      
      以上是對“以前手淫現在戒了，老是遺精”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮腎虛的可能性比較大，可以到正規醫院中醫科進行調理身體。
      指導意見：
      平時加強鍛煉，作息規律，早睡早起，勞逸結合，飲食均衡營養，多吃韭菜，山藥等，也可以口服中藥調理。