健康咨詢描述: 提不起說話的興趣,感覺特別沒有精神,身體也有點虛弱的感覺,臉色暗沉
病情分析:
目前就你的年齡上來看,剛剛二十三四歲的樣子,隨著學習生活的結束,逐漸到踏入的社會生活當中去,正是一個干事創業朝氣蓬勃的年齡
指導意見:
但在整個生活當中,并不是一帆風順的,有可能出現了一些磕磕絆絆的情況,發生對于一個人的情緒,會產生一些影響,我們要學會分散或者疏導這種情緒,通過與朋友或者家人的共同努力,走出來,這樣更有利于自己的社會交往的發展
好像從上學的時候就這樣,到底是身體問題還是心理問題啊
主要還是心理的一些因素
病情分析:
從你的描述知道,你出現的這些表現最主要的就是情緒的變化,這種情況可以進行自身的調節,長期下去會對你的身體和生活造成影響。
指導意見:
這種情況建議你可以先進行自身的調節,養成良好的生活習慣,作息要有規律,每天進行適量的運動,平時多與家人朋友進行溝通交流,多參加一些活動,多接觸一些正能量的事物,培養自己的興趣愛好,有時間聽聽音樂,唱唱歌保持心情愉快,一定要學會調整自己的心態,讓自己快樂起來。
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