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有問必答網外科骨科 → 早上起來小腿筋疼怎么回事

早上起來小腿筋疼怎么回事

男 | 18歲 2020-05-15 07:21:49 3人回復 來自

健康咨詢描述: 晚上八點多夜跑一個小時,之后熬夜一兩點睡,早上七點多起床就是小腿筋疼

醫生回復區

郭帥
郭帥 聊城市人民醫院   主治醫師 擅長: 前列腺增生,前列腺炎,男性勃起功能障礙,早泄,腎結 幫助網友:8031
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2020-05-15 07:23:43 我要投訴

      大量運動后要注意多喝淡鹽水,注意緩解肌肉緊張,小腿部位局部可以冷敷,一定要做放松性的練習。避免熬夜久坐,避免飲酒憋尿,不利于前列腺的保健保養。
      

張率功
張率功 滕州市中心人民醫院   主治醫師 擅長: 開放性骨折,尺橈骨骨干雙骨折,橈骨骨折,胸腰椎骨折 幫助網友:19152
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2020-05-15 07:37:55 我要投訴

      你好,你的這個情況考慮過度勞累的問題,一般考慮肌腱問題,可以暫時對癥保守治療看看有沒有改善,注意休息,局部熱敷理療按摩看看有沒有改善,外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善外敷
      

郝德會
郝德會 滕州市中醫醫院   副主任護師 擅長: 鎖骨、腰椎骨折、髖關節脫位,髖關節置換術、膝關節置 幫助網友:10015
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2020-05-15 07:49:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興回答你提出的問題,據描述的昨晚上八點夜跑一個小時,然后熬夜一兩點,今天早上小腿筋疼。
      指導意見:
      指導意見:這種情況,考慮可能是肌肉勞損,與過度疲勞、著涼等有關,可以熱敷、按摩、理療外用扶他林軟膏,口服舒筋活血片、布洛芬緩釋膠囊,注意休息保暖,避免過度勞累著涼,適當抬高。生活規律,不要熬夜,保證充足睡眠。
      
      以上是對“早上起來小腿筋疼怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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