強迫癥最主要的表現就是會有重復的動作行為以及一些沒有必要的想法，自己覺得沒有必要想要控制，但是卻無法控制，而且會因此感到非常的痛苦。如果有這種情況并且持續半年，我們就會考慮是強迫癥，強迫癥是可以通過用藥心理治療以及其它的一些物理治療來進行調整的，建議你還是到精神科去看一下。
      

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，懷疑自己可能得了強迫癥。
      指導意見：
      你最明顯的癥狀是反復檢查東西，還有就是總是想把自己的秘密告訴別人，讓自己痛苦不堪。如果反復檢查東西，反復糾結要不要把自己的秘密告訴別人，每天達到一個小時以上，那是可以診斷強迫癥的。不知道在你的生活中發生了什么樣的秘密事件，讓你糾結，煩惱要不要告訴任何人，如果這個秘密告訴了別人，會導致你名聲或者信譽的降低，那最好還是不要去告訴別人。建議首先做到規律生活，不要熬夜，保證充足的睡眠，其次，加強體育鍛煉，運動可以緩解壓力，減輕這種強迫的癥狀，達到身心放松下來，強身健體一舉幾得。第三就是配合抗焦慮的藥物治療，因為強迫也是焦慮的最高表現形式。不知道你曾經吃過哪種抗抑郁的藥物，ssri類藥物中的來士普，帕羅西汀等等都是很對癥的藥物。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你現在出現的癥狀的確是患了強迫癥，不知道你有什么樣的經歷，怎么會出現這樣的想法。
      指導意見：
      根據你的描述，感覺你似乎有不太好的經歷，然后心理比較壓抑，你很想發泄出來，所以會出現這樣的想法，就是告訴別人你的經歷，但是總是這樣想就是強迫思維了，建議找到合適的人發泄出來就好了。
      
      以上是對“你好，我有可能得了強迫癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！