老人出現(xiàn)睡眠不好的情況，可能跟心理壓力過(guò)大以及植物神經(jīng)紊亂有一定的關(guān)系，建議平時(shí)睡覺(jué)之前喝一杯熱牛奶有助于緩解睡眠，平時(shí)可以給老人服用一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)性藥物進(jìn)行緩解癥狀，這個(gè)情況下年歲大了覺(jué)也會(huì)少一些。
      

      老年人晚上睡不著覺(jué)，應(yīng)該是有植物神經(jīng)紊亂的現(xiàn)象，所以應(yīng)該適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物，或者是養(yǎng)血安神的藥物，再加上本來(lái)年齡大了，覺(jué)都會(huì)少一些的。
      

      病情分析：
      這么大年齡的人，一般很多都存在睡眠障礙，可以給老人家服用安眠藥物輔助睡眠的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果不想服用藥物，其實(shí)問(wèn)題也不是很大，能保證四個(gè)小時(shí)高質(zhì)量的睡眠的話是可以的
      
      以上是對(duì)“奶奶今年快90歲了，晚上睡不著覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！