健康咨詢描述: 我16歲,180斤,胸部大,還下垂,我想知道減肥可以讓胸部變小嗎,是肥胖的原因導致胸大,還是胸部的事
身體出現體質肥胖的情況,考慮是飲食過度消耗減少導致的體內脂肪增多的臨床表現,首先在日常生活中控制飲食的攝入量,增加體育鍛煉,同時配合健脾消食助消化的方案進行調理身體,促進身體的脂肪消耗。
根據你的描述,由于肥胖導致的胸大,都是脂肪堆積造成的,應該好好減肥,肥胖容易造成內分泌功能紊亂,高血脂、高血糖、高血壓。減肥是可以使胸部變小的,從現在開始應該增加運動,減少主食,增加付食。每天三頓飯吃6-7成飽,不吃油膩的油炸食品、垃圾食品、肉食雞,含糖飲料及食品,多吃一些蔬菜水果。
病情分析:
你好美女,根據你提供的信息進行分析,你的情況可能與身體過度肥胖,體內脂肪堆積過多引起的胸部增大下垂有關
指導意見:
建議你平時注意多吃富含維生素和微量元素的食物,多吃新鮮水果和蔬菜,每次吃飯七分飽就可以,同時需要堅持塑形瑜伽運動減少體內多余的脂肪組織,這樣就可以使過度增大的乳房變小
以上是對“胸部大下垂是肥胖還是胸”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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