從你的敘述情況來看，考慮有可能是內分泌紊亂或者有婦科炎癥導致的，建議去醫院做一下激素6項檢查，明確診斷后對癥治療，平時要注意保暖，不要著涼，規律飲食和作息，少吃辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，你要是月經不規律可以去醫院檢查一下看看激素有問題
      指導意見：
      建議平時多注意休息，保持衛生，保持生活規律，不要吃生冷刺激性食物，注意腹部保暖，可以多吃新鮮的蔬菜水果，積極用藥進行治療
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答根據你的問題，請問你最近有流產嘛？有服用避孕藥避孕嘛？你這種月經周期不正常的情況需要先檢查超聲查看子宮內膜厚度和卵巢情況。再就是需要檢查性激素水平。
      指導意見：
      建議你先到醫院檢查一下性激素水平和超聲，排除宮腔黏連，再就是多囊卵巢情況。平時注意會陰衛生，生活規律，別熬夜。
      
      以上是對“姨媽不正常，兩個月才來一次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！