你的情況是由于痛經引起的，一定要注意保持外陰清潔衛生，每天更換內褲，注意保暖，不要受涼，不要用涼水洗衣服，可以喝點紅糖姜水，可以用熱寶或者是熱水袋來熱敷腹部。
      

      病情分析：
      通過你的情況，一般出現以上癥狀，不能排除與宮血，及月經出血量增多引起。
      指導意見：
      建議你可以去醫院檢查一下腹部B超，注意休息，飲食清淡避免辛辣刺激及冰涼食物，可以暫時口服一些當歸丸，希望我的建議給予你幫助。在醫生指導給予對癥治療比較好
      
      以上是對“月經量很多，并且有點點肚子痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！