來月經(jīng)了就不會懷孕了，不要過于擔心的，痛經(jīng)一定要注意避免勞累，避免受涼，保持外陰清潔衛(wèi)生，每天更換內(nèi)褲，可以喝點紅糖姜水，也可以用熱寶或者是熱水袋來熱敷腹部。
      

      從你的敘述情況來看，如果在性生活后來了月經(jīng)，那么就是沒有懷孕，痛經(jīng)有可能與著涼，過度勞累，內(nèi)分泌紊亂等有關(guān)系，建議在月經(jīng)期間要注意保暖，不要著涼，可以喝些紅糖水，并用熱帖敷在腹部，能減緩疼痛。
      

      你好！排卵期內(nèi)同房，有陰道內(nèi)射精的情況才是有懷孕的可能的。你們沒有實質(zhì)性的性生活，是一種邊緣性的性行為，現(xiàn)在有月經(jīng)來潮，如果月經(jīng)量和持續(xù)的天數(shù)與以往月經(jīng)相同，是不會懷孕的，放松心情，不用擔心。
      
      以上是對“就是男友在我陰道口摩擦了，沒有進去也沒有射精”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！