20歲之前陰莖還有發育空間的，戒掉手淫的不良習慣，手淫會導致陰莖發育不良的，也會引起一些男性疾病的出現，多吃富含優質蛋白質的食物，多參加體育鍛煉增強體質，成年后陰莖勃起正常是11~16厘米。
      

      戒除手淫，避免過度勞累，保證好睡眠，多吃新鮮蔬菜水果補充維生素，適當補充蛋白質，如果有其他不適癥狀的話，考慮中醫科望聞問切明確診斷后根據病情的情況用藥對癥治療，防止耽誤病情。
      
      以上是對“我馬上17歲了手淫兩年陰莖勃起只有10厘米”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      同學青少年手淫的話對身體有時候還是可能會產生一些不好的。情況，所以你目前17歲己兩年。盡量還是要戒掉。
      指導意見：
      同學戒掉手淫，多吃點黑米黑豆加強營養。加強鍛煉，多吃一些肉類蛋類的食物。保證充足的睡眠，避免熬夜應該能使陰莖還會有一定的增長的